Kesätreeniä?
Flanelsin kehittämisohjelmaan lukeutuville pelaajille on laadittu harjoitusohjelma kesäksi (vko:t 23-29). Ohjelmat julkistetaan nyt myös Flanels.org:ssa, sillä ohjelmat ovat suositeltuja ja soveltuvia kesäharjoitteluun lähes kaikille salibandyn kilpaharrastajille. Ohjelma A sopii erityisesti aikuisikäisille harrastajille ja vanhimmille junioreille. Ohjelma B taas on kevyempi versio ja se soveltuu B-C-ikäisille junioreille tai esim. aikuisille, jotka vasta aloittelevat tavoitteellista harjoittelua. Mikäli […]
