Nyt bodaamaan – alennusta jäsenkirjalla
Joutsan yksityistä kuntosalia ylläpitävä Rautakaato Oy ja Flanels ovat sopineet kuntosalipalveluiden 30.9.2014 saakka jatkuvasta alennuskampanjasta. Jäsenkorttia näyttämällä saat kampanja-aikana yhden Rautakaato Oy:n kuntosalin käyntipaketin 15 prosentin jäsenalennuksella (1 per hlö; joko x määrä kertakäyntejä tai kuukausimääräinen kortti). Alennus myönnetään hinnaston mukaisista hinnoista. Rautakaato Oy:n yksityinen kuntosali toimii Joutsassa osoitteessa Rantatie 3. Sali on avattu toissa […]
Kesätreeniä?
Flanelsin kehittämisohjelmaan lukeutuville pelaajille on laadittu harjoitusohjelma kesäksi (vko:t 23-29). Ohjelmat julkistetaan nyt myös Flanels.org:ssa, sillä ohjelmat ovat suositeltuja ja soveltuvia kesäharjoitteluun lähes kaikille salibandyn kilpaharrastajille. Ohjelma A sopii erityisesti aikuisikäisille harrastajille ja vanhimmille junioreille. Ohjelma B taas on kevyempi versio ja se soveltuu B-C-ikäisille junioreille tai esim. aikuisille, jotka vasta aloittelevat tavoitteellista harjoittelua. Mikäli […]
